| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, vento che fende campi inviolati, |
| Genom döden in i livet | Attraversa la morte — soglia d’ombra — verso il grembo della vita, |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, non voltarti, |
| Genom mörkret in i ljuset | Dai meandri ciechi della notte, s’infila la via nella luce. |
| Passa på att leva, ta för dig | Cogli l’attimo del vivere, afferra la mensa colma che ti sfiora, |
| Känn att sommaren den är din | Percepiscilo: l’estate, abbacinante e tua, ti accoglie intera, |
| Passa på att leva, ta ett steg fram | Cogli l’attimo del vivere, avanza un passo — |
| Eller baklänges om du vill | O, se vuoi, retrocedi: tempo ribolle nei passi all’indietro. |
| Passa på att leva, stå mitt i det | Cogli l’attimo del vivere, erigiti nel fulcro, |
| Möt upp stormarna med ett skrik | Sfida le tempeste: urla, tuono che lacera il silenzio. |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, vento che fende campi inviolati, |
| Genom döden in i livet | Attraversa la morte — soglia d’ombra — verso il grembo della vita, |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, non voltarti, |
| Genom mörkret in i ljuset | Dai meandri ciechi della notte, s’infila la via nella luce. |
| Inte förtvivla, men du kan gråta | Non disperare: il pianto, rugiada, può lavare il tuo volto. |
| Och se att framtiden kan förlåta | E scorgi che il futuro, come corte magnanima, può assolvere. |
| Svartmåla inte hela tavlan du fått | Non tingere di pece tutta la tela che il fato t’ha offerto: |
| Låt andra färger få plats emellanåt | Lascia che altri colori s'insinuino — squarci improvvisi tra i nembi. |
| Inte ångra, men du kan lära | Non rimpiangere: puoi apprendere — la vita è maestro segreto. |
| Sen går du labyrinten utantill | Poi percorri il labirinto, la mappa incisa nel palmo. |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, vento che fende campi inviolati, |
| Genom döden in i livet | Attraversa la morte — soglia d’ombra — verso il grembo della vita, |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, non voltarti, |
| Genom mörkret in i ljuset | Dai meandri ciechi della notte, s’infila la via nella luce. |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, |
| Över gapet, in i faran | Oltre l’abisso, là dove incombe il pericolo. |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, |
| Genom döden in i livet | Attraversa la morte — soglia d’ombra — verso il grembo della vita, |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, non voltarti, |
| Genom mörkret in i ljuset | Dai meandri ciechi della notte, s’infila la via nella luce. |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, vento che fende campi inviolati, |
| Genom döden in i livet | Attraversa la morte — soglia d’ombra — verso il grembo della vita, |
| Springa, våga springa | Corri, osa la corsa, vento che fende campi inviolati, |
| Genom döden in i livet | Attraversa la morte — soglia d’ombra — verso il grembo della vita |