| Спорт (originale) | Спорт (traduzione) |
|---|---|
| Выше, дальше, быстрее | Più in alto, più lontano, più veloce |
| Глубже, чаще, мощнее | Più profondo, più spesso, più potente |
| Я решил сегодня твердо | Ho deciso oggi |
| Что я пить не буду вовсе | Che non berrò affatto |
| Заниматься буду спортом | Farò sport |
| Каратэ, турник, пробежка | Karate, barra orizzontale, jogging |
| Я куплю себе эспандер | Mi comprerò un espansore |
| Отжиматься буду утром | Farò flessioni al mattino |
| А то в 20 лет свои | E poi a 20 anni |
| Я выгляжу на 48 | sembro 48 |
| Выгляжу на 48, на 48 | Sembro 48, 48 |
| Нынче вместо алкоголя | Ora invece dell'alcol |
| Буду пить лишь молоко я | berrò solo latte |
| Вместо сигарет зловредных | Invece di sigarette dannose |
| Будут овощи и фрукты | Non mancheranno frutta e verdura |
| Отжиматься буду утром | Farò flessioni al mattino |
| Даже бегать буду в парке | Correrò anche nel parco |
| И куплю костюм спортивный | E compra una tuta sportiva |
| Лыжи, палки и скакалку | Sci, bastoncini e corda |
| Лыжи, палки и скакалку | Sci, bastoncini e corda |
| О спорт – ты жизнь! | Oh sport - tu sei la vita! |
| Молоко коровье, вот оно здоровье. | Latte di vacca, eccolo salute. |
| Раз – два, три – четыре | Uno due tre quattro |
| Ноги вместе, руки шире | Piedi uniti, braccia larghe |
| Влево – вправо, верх – вниз | Sinistra - destra, su - giù |
| Укрепляем организм | Rafforziamo il corpo |
| В здоровом теле, здоровый дух. | In un corpo sano, mente sana. |
| Давай! | Facciamo! |
