| You might see man driving Italian whip
| Potresti vedere un uomo che guida la frusta italiana
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| Blacked out windows, going to the gym
| Finestre oscurate, andare in palestra
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| Two-two dumbbells, yeah, I’m going in
| Due-due manubri, sì, entro
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| Doing it for Keyshia, doing it for Kim
| Farlo per Keyshia, farlo per Kim
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| Do it for the Speedos, do it for the beach
| Fallo per gli Speedos, fallo per la spiaggia
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| Do it for the stamina, do it for the sheets
| Fallo per la resistenza, fallo per le lenzuola
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| Do it for the bicep, do it for the chest
| Fallo per il bicipite, fallo per il petto
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| Do it for the summer time, ready for the vest
| Fallo per l'estate, pronto per il gilet
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| Pump, pump, pump, pump
| Pompa, pompa, pompa, pompa
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| Up and down, spin that booty round and round
| Su e giù, fai girare quel bottino in tondo
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| Your dench instructor is in town
| Il tuo istruttore di dench è in città
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| I don’t wanna see no clowning around
| Non voglio vedere nessun pagliaccio in giro
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| I don’t wanna see no monkeying around
| Non voglio vedere nessuna scimmia in giro
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| I don’t wanna see no hand-moving out of time
| Non voglio vedere nessun movimento della mano fuori dal tempo
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| Like you don’t know this sound
| Come se non conoscessi questo suono
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| Ladies and gentleman
| Signore e signori
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| Can I have you addenchion please?
| Posso avere un'aggiunta per favore?
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| This is your dench instructor
| Questo è il tuo istruttore di dench
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| It’s time for the…
| È tempo per il...
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Do it left, do it right
| Fallo a sinistra, fallo a destra
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| Do it day, do it night
| Fallo giorno, fallo notte
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| Don’t wait for the gym, do it on-site
| Non aspettare la palestra, fallo in loco
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| But make sure that you pump, pump, pump
| Ma assicurati di pompare, pompare, pompare
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Do it left, do it right
| Fallo a sinistra, fallo a destra
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| Do it day, do it night
| Fallo giorno, fallo notte
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| Don’t wait for the gym, do it on-site
| Non aspettare la palestra, fallo in loco
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| But make sure that you pump, pump, pump
| Ma assicurati di pompare, pompare, pompare
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| Boy Better Know!
| Ragazzo meglio sapere!
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| I’m bless up, drop to the floor do a hundred pressups
| Sono benedetto, lasciati cadere a terra e fai un centinaio di flessioni
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| I’ll do it 50/50 like Will
| Lo farò 50/50 come Will
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| Then kick back, have a drink and rest up
| Quindi rilassati, bevi qualcosa e riposati
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| Once you get fit you have to maintain
| Una volta che ti sei messo in forma, devi mantenerlo
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| You can’t work this hard then mess up
| Non puoi lavorare così duramente e poi rovinare tutto
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| Man’s backing jollof and plantain
| L'uomo sostiene jollof e piantaggine
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| You man are eating rice and ketchup, dead
| Stai mangiando riso e ketchup, morto
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| Safe, screw up your face
| Al sicuro, incasinati la faccia
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| Work up a sweat fam, pick up the pace
| Allena una fama del sudore, aumenta il ritmo
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| Bruv, you’re not serious, you go to the gym
| Bruv, non fai sul serio, vai in palestra
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| Tweet pictures and then buss case
| Twitta foto e poi buss case
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| You do it for the Vine, you do it for the 'Gram
| Lo fai per la Vite, lo fai per il Gram
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| I do it for my health, I do it for my fam
| Lo faccio per la mia salute, lo faccio per la mia famiglia
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| I do it in case anybody try run up their mouth
| Lo faccio nel caso in cui qualcuno provi a correre in bocca
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| They’ll get well, well, well, BLAM!
| Staranno bene, bene, bene, BLAM!
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| Boy Better Know! | Ragazzo meglio sapere! |
| BLAM!
| BLAM!
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Do it left, do it right
| Fallo a sinistra, fallo a destra
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| Do it day, do it night
| Fallo giorno, fallo notte
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| Don’t wait for the gym, do it on-site
| Non aspettare la palestra, fallo in loco
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| But make sure that you pump, pump, pump
| Ma assicurati di pompare, pompare, pompare
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Do it left, do it right
| Fallo a sinistra, fallo a destra
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| Do it day, do it night
| Fallo giorno, fallo notte
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| Don’t wait for the gym, do it on-site
| Non aspettare la palestra, fallo in loco
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| But make sure that you pump, pump, pump
| Ma assicurati di pompare, pompare, pompare
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| Tempz
| Tempz
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| Work out in a Rari
| Allenati in un Rari
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| Man better know I work out in a car
| L'uomo sa che mi alleno in macchina
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| See a peng ting in the passenger seat
| Vedi una vibrazione sul sedile del passeggero
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| Another girl in, she’s preing a ménage
| Entra un'altra ragazza, sta preparando un ménage
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| Me and my gyal on the way to the gym
| Io e il mio ragazzo mentre andiamo in palestra
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| But we pree’d it, nah, work out in the car
| Ma l'abbiamo preparato, nah, l'allenamento in macchina
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| See us here, we ain’t got an excuse
| Ci vediamo qui, non abbiamo una scusa
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| Rari work out on the ferry to France
| Rari si allena sul traghetto per la Francia
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| Work out, burn out, don’t jam work
| Allenati, brucia, non lavorare in blocco
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| Bicep curling, tricep work
| Curling bicipite, lavoro tricipite
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| If you hear the Rari work out at the gym
| Se senti i Rari allenarsi in palestra
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| You wanna see the gyal dem squat and twerk
| Vuoi vedere il gyal dem squat e twerk
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| You can see that I’m dench and trim
| Puoi vedere che sono dench e trim
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| But I squat four plates, box man in the chin
| Ma ho quattro piatti accovacciati, box man nel mento
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| Don’t wanna see my cuz Dizzee Rascal
| Non voglio vedere il mio perché Dizzee Rascal
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| Roundhouse man, muay thai in the gym
| Roundhouse man, muay thai in palestra
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| Tempz, 100 KG on the bench
| Tempz, 100 KG in panca
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| Dench, everyone knows that I’m dench
| Dench, tutti sanno che sono dench
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| Tempz, personal trainer, Italian whip
| Tempz, personal trainer, frustino italiano
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| Got myself an Italian chick
| Mi sono procurato una ragazza italiana
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| Rari, we’re on Italian bits
| Rari, siamo su bit italiani
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| Might just pree an Italian dish
| Potrebbe semplicemente preparare un piatto italiano
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| Lethal, how we gonna summarise this?
| Letale, come lo riassumeremo?
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| RARI WORK OUT, GET INTO THIS!
| RARI ALLENATI, ENTRA IN QUESTO!
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Do it left, do it right
| Fallo a sinistra, fallo a destra
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| Do it day, do it night
| Fallo giorno, fallo notte
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| Don’t wait for the gym, do it on-site
| Non aspettare la palestra, fallo in loco
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| But make sure that you pump, pump, pump
| Ma assicurati di pompare, pompare, pompare
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Rari work out, Rari work out
| Rari si allena, Rari si allena
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| Do it left, do it right
| Fallo a sinistra, fallo a destra
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| Do it day, do it night
| Fallo giorno, fallo notte
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| Don’t wait for the gym, do it on-site
| Non aspettare la palestra, fallo in loco
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| But make sure that you pump, pump, pump | Ma assicurati di pompare, pompare, pompare |