Testi di Group Autogenics II - The Books

Group Autogenics II (originale)

Putting your body on the line here, so tuning in now to the feet.
You might try lifting them up towards the ears, and when you feel comfortable
with it, allowing your eyes to close gently, in your mind’s eye.
Your being merges with the garbage, becomes one with it, so that all your
energies in this moment are held in awareness by the smells, and remembering
that there is no one right way to doing the dishes.
And let go completely of
the question of time.
When this happens, as an experiment, see if you can float
on a rubber raft into a big pot of boredom, letting it all cook in your mind’s
eye, where it cooks all by itself, stirring it, perhaps, every once and a while
Is that ok with you?
Stare at yourself in the mirror until you feel a burning sensation.
Now remove your head completely, your head is floating in the air
With your left brain, close your eyes.
Stick out your tongue to the universe,
and imagine your own peculiar vibration.
Deeper, deeper, deeper.
Several thousand years of external happiness and exaltation of our psyche.
Free we are from complexities
Relaxing, relaxing, relaxing, relaxing…
As we go down the elevator, as you continue to listen to the sound of my voice.
.
(number three) As you drink this water day after day after day (number two)
Don’t allow your eyes to move from this spot for a moment.
That’s it!
(number one) Your eyes remove themselves from your body, for your own good.
Your mind will become a sponge, you’re a masterpiece, a work of art.
You are becoming, beyond any shadow of a doubt… Blue Rose.
Blue Rose!
Look out there though.
Look:
First there is an L, and then there is an O, and then there is a V,
and then there is an E. A box of LOVE in the meadow of your mind…
Keep the lid on it!
And this becomes your reality.
That’s right.
And at any time you feel yourself
weaken in any way you think the word 'food'.
This is your trigger word and the
moment you think or say the word, from this very moment on, you will only eat.
You gain enormously in weight, and all desire for self-esteem will disappear,
and so it is, and so it is.
And you now have an unseen assistance:
And it feels so good, so relaxed, and so at ease
And you’re becoming the world and everyone in it

(traduzione)

Metti il ​​tuo corpo in gioco qui, quindi sintonizzati ora sui piedi.
Potresti provare a sollevarli verso le orecchie e quando ti senti a tuo agio
con esso, permettendo ai tuoi occhi di chiudersi delicatamente, nell'occhio della tua mente.
Il tuo essere si fonde con la spazzatura, diventa tutt'uno con essa, in modo che tutto il tuo
le energie in questo momento sono tenute in consapevolezza dagli odori e dal ricordo
che non esiste un modo giusto per lavare i piatti.
E lascia andare completamente
la questione del tempo.
Quando ciò accade, come esperimento, vedi se riesci a fluttuare
su una zattera di gomma in una grande pentola di noia, lasciando che tutto cucini nella tua mente
occhio, dove cuoce da solo, mescolandolo, forse, di tanto in tanto
Va bene per te?
Guardati allo specchio finché non senti una sensazione di bruciore.
Ora rimuovi completamente la testa, la tua testa fluttua nell'aria
Con il cervello sinistro, chiudi gli occhi.
Tira fuori la lingua per l'universo,
e immagina la tua peculiare vibrazione.
Più profondo, più profondo, più profondo.
Diverse migliaia di anni di felicità esterna ed esaltazione della nostra psiche.
Siamo liberi dalle complessità
Rilassante, rilassante, rilassante, rilassante...
Mentre scendiamo dall'ascensore, mentre continui ad ascoltare il suono della mia voce.
.
(numero tre) Bevendo quest'acqua giorno dopo giorno dopo giorno (numero due)
Non permettere ai tuoi occhi di spostarsi da questo punto per un momento.
Questo è tutto!
(numero uno) I tuoi occhi si allontanano dal tuo corpo, per il tuo bene.
La tua mente diventerà una spugna, sei un capolavoro, un'opera d'arte.
Stai diventando, al di là di ogni dubbio... Blue Rose.
Rosa blu!
Guarda là fuori però.
Aspetto:
Prima c'è una L, poi c'è una O, e poi c'è una V,
e poi c'è una E. Una scatola di AMORE nel prato della tua mente...
Tieni il coperchio su di esso!
E questa diventa la tua realtà.
Giusto.
E in ogni momento ti senti te stesso
indebolisci in qualsiasi modo tu pensi la parola "cibo".
Questa è la tua parola chiave e il
momento in cui pensi o pronunci la parola, da questo momento in poi mangerai solo.
Aumenti enormemente di peso e tutto il desiderio di autostima scomparirà,
e così è, così è.
E ora hai un'assistenza invisibile:
E ci si sente così bene, così rilassati e così a proprio agio
E stai diventando il mondo e tutti coloro che ci sono dentro