| "Close your eyes and begin to relax. Take a deep breath, and let it out
| "Chiudi gli occhi e comincia a rilassarti. Fai un respiro profondo e lascialo uscire
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| slowly. | lentamente. |
| Concentrate on your breathing. | Concentrati sul respiro. |
| With each breath you become more
| Ad ogni respiro diventi di più
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| relaxed. | rilassato. |
| Imagine a brilliant white light above you, focusing on this light as
| Immagina una luce bianca brillante sopra di te, concentrandoti su questa luce come
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| it flows through your body. | scorre attraverso il tuo corpo. |
| Allow yourself to drift off as you fall deeper and
| Consenti a te stesso di addormentarti mentre cadi più in profondità e
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| deeper into a more relaxed state of mind. | più in profondità in uno stato mentale più rilassato. |
| Now as I count backward from ten to
| Ora, mentre conto alla rovescia da dieci a
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| one, you will fill more peaceful, and calm. | uno, riempirai più pacifico e calmo. |
| Ten. | Dieci. |
| Nine. | Nove. |
| Eight. | Otto. |
| Seven. | Sette. |
| Six. | Sei. |
| You
| Voi
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| will enter a safe place where nothing can harm you. | entrerà in un luogo sicuro dove nulla può farti del male. |
| Five. | Cinque. |
| Four. | Quattro. |
| Three. | Tre. |
| Two. | Due. |
| If
| Se
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| at any time you need to came back, all you must do is open your eyes. | ogni volta che devi tornare, non devi far altro che aprire gli occhi. |
| One."
| Uno."
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| Safe in the light that surrounds me
| Al sicuro nella luce che mi circonda
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| Free of the fear and the pain
| Libero dalla paura e dal dolore
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| My subconscious mind
| Il mio subconscio
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| Starts spinning through time
| Inizia a scorrere nel tempo
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| To rejoin the past once again
| Per ricongiungersi al passato ancora una volta
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| Nothing seems real
| Niente sembra reale
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| I'm starting to feel
| Comincio a sentire
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| Lost in the haze of a dream
| Perso nella foschia di un sogno
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| And as I draw near
| E mentre mi avvicino
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| The scene becomes clear
| La scena diventa chiara
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| Like watching my life on a screen
| Come guardare la mia vita su uno schermo
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| Hello Victoria so glad to see you
| Ciao Vittoria, sono felice di vederti
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| My friend | Amico mio |