Capitolo 3- Il comò
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Imparare a pensare.
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Ho sempre gravitato sulla parola "illuminato".
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Sembra essere una destinazione nel GPS di tutti, ma cosa significa davvero?
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Credo che la parola sia definita esclusivamente da chi chiedi.
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La mia definizione di illuminato è un individuo che può controllarlo
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pensieri.
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Condividerò con te un metodo che ho progettato anni fa nel mio percorso
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illuminazione.
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Imparerai come sono diventato il capobanda del circo nella mia mente,
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ma prima che ci occupiamo di questo, devo essere palesemente chiaro.
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Non ho sempre vissuto in uno stato di costante positività.
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Infatti, per 18 anni della mia vita sono stato una persona estremamente testarda nota per
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avere un brutto carattere.
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Da bambino passavo molto tempo da solo.
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La prima parte della mia vita sono cresciuta nella campagna rurale di Corcoran,
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Minnesota.
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Non riesco davvero a immaginare un posto più completo in cui essere cresciuto del Minnesota.
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Crescendo lì ho avuto un assaggio di ogni stagione.
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Alle 6:30 di una fredda mattina d'inverno l'ultima cosa che qualcuno vuole fare è stare in piedi
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alla fermata dell'autobus.
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Ma dovevamo.
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E inoltre abbiamo dovuto imparare a divertirci.
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Vivevamo in una fattoria di 3 acri con.
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I vicini in vista.
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Le uniche persone di cui conosco l'esistenza erano mia mamma, mio papà e mia sorella.
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Mia madre era una sana signora nata e cresciuta nel Midwest, mio padre a
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motociclista ribelle senza una causa.
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Il pensiero che loro due stessero insieme era qualcosa di simile a una bufera di neve
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Luglio.
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Erano giovani e innamorati, ma mio padre si è rivelato più infedele
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di un serbatoio di gas su E.
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E un giorno è scappato.
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Non solo da sua moglie, ma anche dai suoi figli.
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Hanno divorziato e da questo momento in poi una donna mi avrebbe insegnato a essere un uomo.
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Tra i cinque e i dieci anni mi sono spostato molto con mia madre e
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sorella.
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Non lo sapevo allora, ma stavamo saltando da una città all'altra semplicemente per sopravvivere.
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Al momento del divorzio mia madre lavorava nel magazzino di mio padre
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compagnia di autotrasporti.
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Quando il matrimonio è finito, anche lei ha pagato gli assegni.
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Non solo, mio padre stava facendo qualsiasi cosa a cui pensava per evitare
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pagando il mantenimento dei figli.
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Ora aveva due figli, senza soldi, senza lavoro, senza casa e senza partner.
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La mamma stava affrontando la sfida più grande della sua vita e ha rifiutato
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per sbattere le palpebre.
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Non dimenticherò mai di ricevere i pacchetti di assistenza dai miei nonni e di mangiare
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arance a colazione, pranzo e cena.
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Tutto ciò ha semplicemente aggiunto carburante al fuoco mentre lei è diventata più determinata che mai
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provvedere alla sua famiglia e cambiare le nostre circostanze attuali.
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L'unica cosa per seguire un problema è una soluzione.
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Presumibilmente la mamma ha ottenuto un ottimo lavoro e ci siamo trasferiti a Bloomington, nel Minnesota.
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Questo ambiente era molto diverso da quello a cui ero abituato.
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È un sobborgo molto popolato che si trova appena a sud di Minneapolis.
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È stato costruito su interazioni e relazioni con gli altri, che ho avuto
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assolutamente nessuna abilità a.
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Supponendo che sia facile per me fare amicizia, mamma mi consiglia di registrarmi
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alcuni sport a scuola.
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Così ho iniziato a giocare a hockey, lacrosse, baseball e golf.
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Immediatamente mi sono ritrovato circondato da coetanei, ma invece di fare amicizia io
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li ha resi la mia concorrenza.
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A questo punto, crescere senza una figura paterna nella mia vita ha cominciato a toccarmi.
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Durante gli allenamenti e le partite mi guardavo intorno e vedevo i padri dei miei compagni di squadra
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incoraggiandoli e in alcuni casi anche allenando la squadra.
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Ho iniziato a capire che la situazione della mia famiglia non era esattamente normale,
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o simili alla maggior parte dei loro.
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Dato che ho passato così tanto tempo da solo, non ho mai imparato a subire una perdita.
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Dovevo essere il migliore.
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Avevo bisogno di impressionare e mettere in ombra gli altri.
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Ero molto duro con me stesso e, a mia volta, avrei permesso a queste emozioni di ribollire
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finché non mi sono scatenato in accessi di rabbia.
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Episodi come questo mi avrebbero seguito per molti anni.
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A un certo punto a scuola, il mio insegnante di matematica ha persino consigliato a mia mamma che ricevo
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testato per il disturbo bipolare.
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Non avevo il controllo delle mie emozioni.
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Erano controllati dai miei pensieri.
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Ero molto confuso e determinato a risolvere questo problema, quindi ho preso le cose da solo
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mani. |
Ecco cosa mi è venuto in mente:
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Dentro la mia testa c'è un comò.
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Sai, il tipo di comò in cui tieni i vestiti con la parte superiore, centrale,
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e cassetti inferiori.
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Ogni volta che mi viene in mente un pensiero negativo o indesiderato, lo metto immediatamente
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nel cassetto in basso e sbattilo.
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Quindi apro il cassetto superiore e lascio che inizi la cancellazione dei pensieri.
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È lì che conservo tutte le cose che possono rendermi istantaneamente felice.
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È come come un certo odore può attivare un memoria o come una canzone può magicamente
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riportarti in un luogo nel tempo.
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Tutti abbiamo ricordi di sentimenti passati che rendono felici.
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L'obiettivo è mettere questi ricordi nel tuo primo cassetto.
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Nel momento in cui apro il mio cassetto superiore, i colori vivaci esplodono nell'aria
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note musicali illuminanti, uccelli, dipinti, palme, oceani e molti altri
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splendidi panorami che ho catturato viaggiando per il mondo.
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Entro un secondo puoi cancellare completamente tutti i pensieri negativi semplicemente
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pensare a cose che ti rendono felice.
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La capacità di lasciare andare i ricordi è uno degli strumenti più potenti che possediamo.
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Posso onestamente dimenticare immediatamente il pensiero negativo iniziale e te
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può.
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Nel corso degli anni, molte persone mi hanno detto che pensano che abbia una cattiva memoria.
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Quello che queste persone non capiscono è che ho una memoria selettiva.
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Scelgo quello che voglio ricordare.
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Se decido di ricordare qualcosa, sarò in grado di dirti tutto
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quel ricordo fino al giorno della mia morte.
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Capitolo 4-Sono egoista.
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Mi piaccio davvero.
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Dire che stai sognando in questo momento significherebbe essenzialmente che non esiste nessun altro
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senza il tuo sforzo.
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Sta dicendo che sei l'unico responsabile della creazione di tutto nella tua vita,
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e che senza di te il mondo non esisterebbe.
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È esattamente come dovresti sentirti.
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Sono in cima alla mia lista e non ho paura di ammetterlo.
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Non devo essere minimo ma vergognoso e non dovresti esserlo nemmeno tu.
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La parola «egoista» è stata abusata e abusata sin dalla sua origine.
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Per qualche motivo, abbiamo attribuito una connotazione negativa a questo frainteso
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parola.
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Sono qui per ristabilire la sua dignità.
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In nessun modo sto dicendo che non dovresti aiutare gli altri che ne hanno bisogno, perché nel mio
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opinione non c'è niente di più gratificante che sentirsi dire «grazie».
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Quello che sto dicendo è che finché non hai aiutato te stesso, non stai aiutando nessun altro.
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Questa è la tua vita ed è ora di iniziare a concentrarti su di te.
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La prima mia canzone che ha davvero catturato l'attenzione della gente si chiamava «No Girlfriend».
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Dall'esterno, guardandolo dentro, suona come una tipica canzone rap sull'essere
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promiscua con un gruppo di ragazze e non essere fedele a una in particolare.
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Diamo un'occhiata più da vicino.
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Ho sempre avuto una personalità vendicativa nei confronti di cose per cui mi sento fortemente.
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Qualunque cosa avesse catturato la mia attenzione in quel momento, mi ci sarei immerso.
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Quando ho visto per la prima volta Travis Barker suonare la batteria, ho preso in mano le bacchette e ho studiato
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ogni canzone dei Blink-182.
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Quando ho visto per la prima volta Danny Way uscire da un half pipe, ho pattinato ogni giorno fino al mio
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le scarpe non avevano suole.
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Quando ho diretto per la prima volta Idea Freestyle, ho iniziato a fare le rime.
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Lo stesso valeva quando provavo qualcosa per qualcuno.
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La persona non lascerebbe la mia mente per un secondo e se non sapevo cosa avrebbe
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stavo facendo in ogni momento mi farebbe impazzire.
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Poi è arrivato «No Girlfriend».
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Registravo nel garage di mia mamma a Bloomington.
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Una notte, proprio mentre stavo per spegnere il computer, sono stato colpito duramente da un
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momento di chiarezza.
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Improvvisamente mi sono reso conto di quanto fosse importante avere te stesso al punto prima di te
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offri metà del tuo tempo a qualcun altro.
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Da qui in poi, ho voluto dedicare il 100% del mio tempo a me.
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Sono una persona molto orientata alla carriera e, quando l'ho capito,
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tutto ha cominciato a fare clic.
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Avrei avuto successo in ogni aspetto di ciò che stavo perseguendo prima
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entrare in un'altra relazione.
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Non sto dicendo che dovresti allontanare le persone e diventare un solitario.
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Quello che sto dicendo è che hai la possibilità di dedicare la quantità massima di tempo
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concentrato sui tuoi obiettivi.
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Sta a te decidere, ma la scelta che farai sarà il fattore decisivo in quanto tempo
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ti serve per ottenere ciò che desideri.
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Più tempo dedichi a pensare a ciò che desideri, più velocemente otterrai |
esso.
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Sono stato così ispirato da questo campanello d'allarme che ho dovuto iniziare immediatamente a scrivere.
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Nel momento in cui ho messo la penna su quella pagina, non ha smesso di muoversi fino a quando non è stata suonata la canzone
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completato.
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La prima frase in quella pagina era "nessuna ragazza finché non guadagno un milione".
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Il riferimento a fare un milione non ha nulla a che fare con i soldi.
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Piuttosto simboleggia una forma di successo agli occhi del grande pubblico.
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Nel giro di un'ora, la canzone è stata scritta e registrata nel garage della mamma.
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È mio diritto avere successo e approfittare degli anni in cui sono stato
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dato.
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Ogni sogno che vuoi perseguire sta aspettando che tu ti presenti.
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Ora è il momento di salutarti.
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Il tempo per esitare è passato.
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Ho sempre trovato interessante che tu possa entrare in qualsiasi struttura e
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vedere una cosa sui dipendenti.
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Età.
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Vecchi e giovani lavorano tutti sotto lo stesso tetto.
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Puoi entrare in qualsiasi fast food e notare come molte persone sotto
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40 come fai over 40.
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Le persone anziane sono in grado di mantenere una vita e pagare qualunque conto
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avere gli stessi lavori che puoi ottenere a 16 anni.
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Trascorri i tuoi anni inseguendo vere ambizioni.
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Non sei mai troppo vecchio e non è mai troppo tardi per tuffarti a capofitto nel sogno. |