
Data di rilascio: 31.10.2019
Linguaggio delle canzoni: inglese
The Marathon(originale) |
The first ultra-marathon wasn’t smart at all |
At all |
I was at military freefall school with Morgan Luttrell |
Marcus Luttrell was in a bad ops |
It went bad |
He was the only Navy Seal that lived |
Morgan is Marcus Luttrell’s twin brother |
And I was there with Marcus so |
What happened was myself and Morgan were in freefall school |
At the same exact time as Marcus was in the worst incident in Seal history |
Long story short Marcus is alive and I go on to wanna raise money for families |
All these guys died, they all had kids I wanna raise money for the Special |
Operations Warrior Foundation |
So I said you know what? |
I have to Google something that’s evil |
Something very hard |
I knew nothing about ultra-marathons |
I hadn’t even run a marathon |
I knew nothing about this world |
So, I googled the top 10 hardest races in the world |
And what comes up is Badwater 135 |
135-mile race through Death Valley in the summertime |
I thought it was a stage race |
I thought it was a race where you run like 20 miles |
Set up camp, barbecue outside and then go run some more the next day |
So, I call the race director up at the race and said |
«Hey, Chris I want to do your race.» |
So, we had a long conversation you know |
I was much heavier then |
I’m around between 240−270 |
I was a heavy guy |
But the long and short of it all was |
I hadn’t put running shoes on in over a year |
So, I call Chris Coster up on a Wednesday he says |
«Look man the only way you can qualify for my race is if you run 100 miles at |
one time in 24 hours or less.» |
There happen to be a race that Saturday and he said |
«If you qualify by running 100 miles or less in 24 hours, I will consider you |
in my race.» |
I signed up for this race, it was called «The San Diego One Day» |
Where you run around a one-mile track for 24 hours to see how many miles you |
can get |
My goal was 100 miles |
When I got to mile 70 |
I cleared 70 miles in like 12−13 hours pretty quickly |
I was done |
My feet were broken |
I was stress fractured, shin splints, muscles were tearing |
I was in bad shape |
No water |
Didn’t know what the hell I was doing out there |
Had on some tube socks |
It was just ridiculous |
It was a clown show |
So, I sat down at mile 70 and at this time I was married |
I look at my wife and I was like |
«I messed up bad.» |
I literally start to turn white |
And when a black guy turns white, you’re pretty fucked up |
Here I am |
I am all fucked up in this chair |
I’m at mile 70 thinking I got 30 fucking miles to go |
I’m jacked up |
I got go to the bathroom and the bathroom’s like 20 feet from me |
It’s a porta-potty |
I can’t get out of the fucking chair |
I’m peeing blood down my leg, pooping up my fucking back |
And I got 30 miles to go |
I can’t stand up, my blood pressures all messed up |
I’ve been in three Hell weeks, Ranger school, overcome so many obstacles in my |
life |
This last 30 miles of this race is when I realized |
A human being |
Is not so human anymore |
We have the ability to go in such a space if you’re willing to suffer |
And I mean suffer |
Your brain and your body once connected together |
Can do anything |
Anything |
Your brain and your body once connected together |
Can do anything |
Anything |
And this 30 miles was the life-changing moment |
I was out of it |
I was in the worst pain in my entire life |
I was to me on the brink of death |
And I was able to chunk this 30 damn miles |
Into small pieces |
I was so driven |
I’m not gonna say motivated because motivations crap |
Motivation comes and goes |
When you’re driven |
Whatever’s in front of you will get destroyed |
So, I sat in this chair and I was so driven to succeed and at this time |
everyone’s «Were you thinking about the guys that died?» |
And I’m not going to lie to you, I wasn’t |
This became a personal thing |
This became me against this race, me against the kids that called me nigga, |
me against me |
It just became something that I took so |
So violently personal and I broke this thing down into small pieces |
I said okay I got to get nutrition, I gotta be able to stand up |
Before I can get off this curve and get off this chair and be able to go 30 |
miles |
So, I went through all these small steps and I was able to stand up and then |
from standing up |
I was literally walking around with my wife at the time and she goes |
«You're not gonna make the time. |
You’re walking like 30-something minutes a |
mile.» |
I got my 81 and the second she said that I’m not going to make the time |
I ran the last 19 miles non-stop |
I had to get compression tape |
And I taped up my ankles |
And I taped up my feet |
And that’s how I got through that race |
Your brain and your body once connected together |
Can do anything |
Your brain and your body once connected together |
Can do anything |
Your brain and your body once connected together |
Can do anything |
Your brain and your body once connected together |
Can do anything |
Your brain and your body once connected together |
Can do anything |
Anything |
Anything |
And people may listen to this and say |
«This guy is sadistic, he is crazy, he is-» |
No, if you know how I came up |
You realize |
I was just… a scared kid |
(traduzione) |
La prima ultramaratona non è stata affatto intelligente |
Affatto |
Ero alla scuola militare in caduta libera con Morgan Luttrell |
Marcus Luttrell era in una brutta operazione |
È andata male |
Era l'unico Navy Seal sopravvissuto |
Morgan è il fratello gemello di Marcus Luttrell |
E io ero lì con Marcus così |
Quello che è successo è che io e Morgan eravamo a una scuola in caduta libera |
Nello stesso momento in cui Marcus si trovava nel peggior incidente nella storia del Seal |
Per farla breve, Marcus è vivo e io continuo a voler raccogliere fondi per le famiglie |
Tutti questi ragazzi sono morti, tutti hanno avuto figli. Voglio raccogliere fondi per lo Special |
Fondazione Guerriero Operativo |
Quindi ho detto che sai cosa? |
Devo cercare su Google qualcosa che è malvagio |
Qualcosa di molto difficile |
Non sapevo nulla delle ultramaratone |
Non avevo nemmeno corso una maratona |
Non sapevo nulla di questo mondo |
Quindi, ho cercato su Google le prime 10 gare più difficili del mondo |
E quello che viene fuori è Badwater 135 |
Corsa di 135 miglia attraverso la Death Valley in estate |
Ho pensato che fosse una corsa a tappe |
Pensavo fosse una gara in cui corri tipo 20 miglia |
Allestisci il campo, fai il barbecue all'aperto e poi vai a correre ancora un po' il giorno successivo |
Quindi, ho chiamato il direttore di gara alla gara e gli ho detto |
«Ehi, Chris, voglio fare la tua gara.» |
Quindi, abbiamo avuto una lunga conversazione, sai |
Allora ero molto più pesante |
Sono in giro tra 240 e 270 |
Ero un ragazzo pesante |
Ma il lungo e il breve di tutto è stato |
Non indossavo scarpe da corsa da più di un anno |
Quindi, chiamo Chris Coster un mercoledì, dice |
«Senti, amico, l'unico modo per qualificarti per la mia gara è se corri per 100 miglia |
una volta in 24 ore o meno.» |
Capita che ci sia una gara quel sabato e ha detto |
«Se ti qualifichi correndo per 100 miglia o meno in 24 ore, ti prenderò in considerazione |
nella mia razza.» |
Mi sono iscritta a questa gara, si chiamava «The San Diego One Day» |
Dove corri su una pista di un miglio per 24 ore per vedere quante miglia hai |
può ottenere |
Il mio obiettivo era di 100 miglia |
Quando sono arrivato al miglio 70 |
Ho percorso 70 miglia in tipo 12-13 ore abbastanza rapidamente |
Avevo finito |
I miei piedi erano rotti |
Ero fratturato dallo stress, stecche dello stinco, i muscoli si stavano strappando |
Ero in pessime condizioni |
No acqua |
Non sapevo cosa diavolo stessi facendo là fuori |
Indossava dei calzini a tubo |
Era semplicemente ridicolo |
Era uno spettacolo di clown |
Quindi, mi sono seduto al miglio 70 e in questo momento ero sposato |
Guardo mia moglie e io ero tipo |
«Ho incasinato male.» |
Comincio letteralmente a diventare bianco |
E quando un nero diventa bianco, sei piuttosto incasinato |
Eccomi qui |
Sono tutto incasinato su questa sedia |
Sono al miglio 70 pensando di avere 30 fottute miglia da percorrere |
Sono sollevato |
Devo andare in bagno e il bagno è a circa 20 piedi da me |
È un vasino portatile |
Non riesco ad alzarmi dalla sedia del cazzo |
Sto facendo pipì sangue lungo la mia gamba, facendo la cacca sulla mia fottuta schiena |
E ho 30 miglia da percorrere |
Non riesco a stare in piedi, la mia pressione sanguigna è incasinata |
Sono stato in tre settimane infernali, scuola Ranger, ho superato tanti ostacoli nel mio |
vita |
Queste ultime 30 miglia di questa gara sono quando me ne sono reso conto |
Un essere umano |
Non è più così umano |
Abbiamo la possibilità di andare in uno spazio simile se sei disposto a soffrire |
E intendo soffrire |
Il tuo cervello e il tuo corpo una volta collegati insieme |
Può fare qualsiasi cosa |
Qualsiasi cosa |
Il tuo cervello e il tuo corpo una volta collegati insieme |
Può fare qualsiasi cosa |
Qualsiasi cosa |
E queste 30 miglia sono state il momento che ha cambiato la vita |
Ne ero fuori |
Ho avuto il peggior dolore in tutta la mia vita |
Ero per me sull'orlo della morte |
E sono stato in grado di superare queste 30 dannate miglia |
In piccoli pezzi |
Ero così guidato |
Non dirò motivato perché le motivazioni fanno schifo |
La motivazione va e viene |
Quando sei guidato |
Qualunque cosa ti trovi di fronte verrà distrutta |
Quindi, mi sono seduto su questa sedia ed ero così spinto ad avere successo e in questo momento |
di tutti «Stavi pensando ai ragazzi che sono morti?» |
E non ti mentirò, non lo ero |
Questa è diventata una cosa personale |
Questo è diventato me contro questa razza, io contro i ragazzi che mi chiamavano negro, |
me contro di me |
È diventato qualcosa che ho preso così |
Così violentemente personale e ho rotto questa cosa in piccoli pezzi |
Ho detto va bene, devo nutrirmi, devo essere in grado di alzarmi in piedi |
Prima che io possa scendere da questa curva e scendere da questa sedia e poter andare a 30 |
miglia |
Quindi, ho passato attraverso tutti questi piccoli passaggi e sono stato in grado di alzarmi in piedi e poi |
dall'alzarsi in piedi |
Stavo letteralmente andando in giro con mia moglie in quel momento e lei se ne va |
«Non guadagnerai il tempo. |
Stai camminando per circa 30 minuti a |
miglio.» |
Ho ottenuto il mio 81 e il secondo ha detto che non avrei guadagnato tempo |
Ho corso le ultime 19 miglia senza sosta |
Ho dovuto ottenere un nastro di compressione |
E mi sono legato le caviglie |
E mi sono legato i piedi |
Ed è così che ho superato quella gara |
Il tuo cervello e il tuo corpo una volta collegati insieme |
Può fare qualsiasi cosa |
Il tuo cervello e il tuo corpo una volta collegati insieme |
Può fare qualsiasi cosa |
Il tuo cervello e il tuo corpo una volta collegati insieme |
Può fare qualsiasi cosa |
Il tuo cervello e il tuo corpo una volta collegati insieme |
Può fare qualsiasi cosa |
Il tuo cervello e il tuo corpo una volta collegati insieme |
Può fare qualsiasi cosa |
Qualsiasi cosa |
Qualsiasi cosa |
E le persone possono ascoltarlo e dirlo |
«Questo ragazzo è sadico, è pazzo, è...» |
No, se sai come mi sono inventato |
Tu realizzi |
Ero solo... un bambino spaventato |
Nome | Anno |
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There Must Be Discipline ft. Jocko Willink | 2021 |
Discipline Gets Things Done ft. Joe Rogan, Jocko Willink | 2020 |
Happy as Fuck ft. Joe Rogan | 2020 |
Please Come In ft. Alan Watts | 2019 |
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Build the Biggest Building ft. Gary Vaynerchuk | 2020 |
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Forgetting the Upside ft. Gary Vaynerchuk | 2020 |
Everybody Sucks ft. Gary Vaynerchuk | 2020 |
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