| Twenty first century Homo sapien
| Homo sapien del ventunesimo secolo
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| Livin' it up, packin' weight on my waist again
| Vivilo allegramente, caricando di nuovo il peso sulla mia vita
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| Like a boss with the visceral fat
| Come un capo con il grasso viscerale
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| Rockin' a Rick Ross body instead of a six pack
| Rockin' un corpo di Rick Ross invece di un six pack
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| Rippin' open a crisp snack, drinkin' a six pack
| Strappando uno spuntino croccante, bevendo una confezione da sei
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| Of high fructose soda, livin' a mismatch
| Di soda ad alto contenuto di fruttosio, vivendo una mancata corrispondenza
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| Our ancestors were Africans
| I nostri antenati erano africani
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| Most of them died from infectious pathogens
| La maggior parte di loro è morta a causa di agenti patogeni infettivi
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| Hunting, gathering, violence, accidents
| Caccia, raccolta, violenza, incidenti
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| Frequent negative energy balances
| Frequenti bilanci energetici negativi
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| But the habitat that they adapted in
| Ma l'habitat in cui si sono adattati
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| Ain’t like 2015, back in the day
| Non è come il 2015, nel giorno
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| They hunted meat and ate nuts and seeds
| Cacciavano carne e mangiavano noci e semi
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| Fibrous fruits, tubers and crunchy greens
| Frutti fibrosi, tuberi e verdure croccanti
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| They slurped up whatever they could and saved it
| Hanno bevuto tutto ciò che potevano e l'hanno salvato
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| As body fat, no surplus wasted
| Come grasso corporeo, nessun surplus sprecato
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| Evolutionarily adapted
| Evolutivamente adattato
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| To walk ten clicks per day on average
| Per percorrere in media dieci clic al giorno
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| Five or six pounds of sugar per year
| Cinque o sei chili di zucchero all'anno
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| We ingest a hundred pounds up in here!
| Ingeriamo cento chili quassù!
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| Livin' large and sedentary,
| Livin' grande e sedentario,
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| scoopin' the Ben and Jerry’s
| raccogliendo i Ben e Jerry's
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| Cemeteries full of people with teeth full of dental caries
| Cimiteri pieni di persone con denti pieni di carie dentali
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| Yeah, so raise up the libations
| Sì, quindi aumenta le libagioni
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| To the fruits of civilization!
| Ai frutti della civiltà!
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| Osteoporosis, OCD, scurvy, diabetes
| Osteoporosi, DOC, scorbuto, diabete
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| First world problems | Problemi del primo mondo |
| Hypertension, anxiety,
| Ipertensione, ansia,
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| impacted wisdom teeth
| denti del giudizio inclusi
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| First world problems
| Problemi del primo mondo
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| Atherosclerosis, myopia,
| Aterosclerosi, miopia,
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| Chron’s disease
| Malattia di Chron
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| First world problems
| Problemi del primo mondo
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| The non-infectious, chronic,
| Il non infettivo, cronico,
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| mismatch list is long indeed
| l'elenco delle mancate corrispondenze è davvero lungo
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| First world problems
| Problemi del primo mondo
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| The military industrial complex
| Il complesso industriale militare
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| In your blood stream responds to bomb threats
| Nel tuo flusso sanguigno risponde alle minacce di bombe
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| We always had a belly full of intestinal worms
| Avevamo sempre la pancia piena di vermi intestinali
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| That’s our «natural» state where selection’s concerned
| Questo è il nostro stato «naturale» per quanto riguarda la selezione
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| Now we’re so hygienic,
| Ora siamo così igienici,
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| we’re out of tune
| siamo stonati
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| Attackin' ourselves,
| Attaccando noi stessi,
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| call it «auto immune»
| chiamalo «autoimmune»
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| We beat back cholera, polio, small pox
| Abbiamo sconfitto il colera, la poliomielite e il vaiolo
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| But chronic diseases are tougher to outfox
| Ma le malattie croniche sono più difficili da superare in astuzia
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| Fewer loopholes,
| Meno scappatoie,
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| evolution moves slow
| l'evoluzione procede lentamente
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| As far as food goes, we crave fruit rolls
| Per quanto riguarda il cibo, desideriamo ardentemente i panini alla frutta
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| Instead of fruit, overdose on glucose
| Invece di frutta, overdose di glucosio
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| Sucrose, the emperor’s edible new clothes
| Saccarosio, i nuovi vestiti commestibili dell'imperatore
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| Fabulous opulence,
| Favolosa opulenza,
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| gastroenterologist
| gastroenterologo
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| People buy rich food,
| La gente compra cibo ricco,
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| ask an economist
| chiedi a un economista
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| It took a while to evolve lactose tolerance
| Ci è voluto un po' di tempo per sviluppare la tolleranza al lattosio
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| How long will it take to adapt to McDonald’s then?
| Quanto tempo ci vorrà per adattarsi a McDonald's allora?
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| So many products,
| Così tanti prodotti,
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| simple starches
| amidi semplici
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| Mismatches everywhere,
| Mancate corrispondenze ovunque,
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| fallen arches
| archi caduti
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| Women’s liberation!
| Liberazione delle donne!
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| Babies, havin' less of them | Bambini, averne di meno |
| Extra periods full of cancer-causing estrogen
| Periodi extra pieni di estrogeni che causano il cancro
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| Who knew? | Chi lo sapeva? |
| Too many, too few
| Troppi, troppo pochi
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| Too clean, too comfortable, too new
| Troppo pulito, troppo comodo, troppo nuovo
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| We got a genome livin' in the stone age
| Abbiamo un genoma che vive nell'età della pietra
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| But there’s no goin' back to the old ways
| Ma non si torna ai vecchi modi
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| Osteoporosis, OCD, scurvy, diabetes
| Osteoporosi, DOC, scorbuto, diabete
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| First world problems
| Problemi del primo mondo
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| Hypertension, anxiety, impacted wisdom teeth
| Ipertensione, ansia, denti del giudizio inclusi
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| First world problems
| Problemi del primo mondo
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| Atherosclerosis, myopia, chron’s disease
| Aterosclerosi, miopia, morbo di Chron
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| First world problems
| Problemi del primo mondo
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| The non-infectious, chronic, mismatch list is long indeed
| L'elenco delle mancate corrispondenze non infettive, croniche è davvero lungo
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| First world problems
| Problemi del primo mondo
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| Time for the epilogue
| Tempo per l'epilogo
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| What can we do to not hurry death along?
| Cosa possiamo fare per non affrettare la morte?
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| Eat food, not too much, mostly plants
| Mangia cibo, non troppo, principalmente piante
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| Jog until you gotta hold up your pants
| Corri finché non devi alzare i pantaloni
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| Seek to understand and hence empathize
| Cerca di comprendere e quindi entrare in empatia
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| There’s more to it than just diet and exercise
| C'è molto di più oltre alla dieta e all'esercizio fisico
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| Metabolic imprinting is also relevant
| Anche l'imprinting metabolico è rilevante
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| Pregnancy, neonatal, early child development
| Gravidanza, neonatale, sviluppo del primo bambino
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| Environmental-genome interactions
| Interazioni ambiente-genoma
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| Yeah, these bodies are phenotypically plastic
| Sì, questi corpi sono fenotipicamente plastici
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| And we moderns are livin' like kings
| E noi moderni viviamo come re
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| Nice food, nice drink, nice linen, nice things
| Buon cibo, buon drink, bella biancheria, belle cose
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| And most of the illnesses that dispatch us
| E la maggior parte delle malattie che ci affliggono
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| Are past-present evolutionary mismatches | Sono discrepanze evolutive passato-presente |
| Now take that perspective and be sensible
| Ora prendi questa prospettiva e sii ragionevole
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| ‘Cause seventy percent of these deaths are preventable
| Perché il settanta per cento di questi decessi è prevenibile
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| First world problems | Problemi del primo mondo |