Traduzione del testo della canzone 101% - Kontra K

101% (originale)

Atme drei Liter Luft tief ein in meine Brust
Gehe runter bis zum Boden und push mir den Druck
Aus dem Kopf und mach endlich mit dem Häng'n wieder Schluss
Muss joggen an der Luft, sonst knock' ich was kaputt!
Sowieso!
Jedes Training macht mich ein Prozent härter
Ein Prozent mehr wach, denn nur, wenn man faul bleibt
Dann ist der Gegner den ein Prozent stärker, ein Prozent mehr Mann!
Man bleibt fit bis ans Limit, nicht um Andere zu ficken
Sondern nur um sich zu schützen vor Verrückten
Mit dem Corpus, dem Auge, dem Rhythmus, den Schritten
Der Atmung, dem Fokus auf Treffer, muss sitzen
Sit-Ups zum Schwitzen bring’n Muskeln auf Rippen
Man bekommt keinen Sixpack von McDonald’s und Kiffen
Ausnahmen, die gehen…
Doch dann doppelt so hart wieder ran, wenn du dann wieder stehst, okay?
Ausdauer, Fitness, mich auspowern, bis ich
Kaputt bin, auf mich keine Rücksicht
Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß
Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?
Dauerfeuer, trimm' dich, wenn Angst in dir drin ist
Dann push dich bis über dein Limit
Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß
Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?
Denn je mehr Neid, um so härter die Muskeln
Morgens am pumpen und Mitternacht 'ne Runde
Zwei Mal um den See ist nur gut für die Lunge
Ob Jäger oder Beute, man muss fit sein im Dschungel!
Okay
Doch Kampfgeist heißt Fairness und wenn du das nicht gelernt hast
Dann kämpfst du nicht ehrlich, mehr nicht!
Einfaches Prinzip: Für die Dummheit nach dem Workout zu fertig
Doch trotzdem gefährlich!
Aber man schlägt nie als Erstes, sondern wehrt sich
Einfach nur dagegen, dass die Last nicht zu schwer wird
Die Schultern breit genug, damit Platz für noch mehr ist
Und drückt mich das Leben, dann klär' ich’s, fertig!
Dein Körper ein Tempel, der Geist darin heilig
Also stärke seine Mauern für die Feinde!
Das ist für die Fighter, Pumper, Dünne, Breite
Und all die Maschinen, die noch wissen, was ich meine
Ausdauer, Fitness, mich auspowern, bis ich
Kaputt bin, auf mich keine Rücksicht
Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß
Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?
Dauerfeuer, trimm' dich, wenn Angst in dir drin ist
Dann push dich bis über dein Limit
Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß
Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?
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(traduzione)

Inspira tre litri di aria profondamente nel mio petto
Scendi a terra e spingi la pressione
Fuori di testa e finalmente metti fine all'impiccagione
Devo correre in aria, altrimenti faccio a pezzi qualcosa!
Comunque!
Ogni allenamento mi rende più difficile dell'uno per cento
L'uno per cento in più, perché solo se rimani pigro
Allora l'avversario è l'uno per cento più forte, l'uno per cento in più di uomo!
Rimani in forma fino al limite, non per scopare altre persone
Ma solo per proteggerti dai pazzi
Con il corpo, l'occhio, il ritmo, i passi
Il respiro, l'attenzione sui colpi, deve essere giusto
I sit-up sudati portano i muscoli alle costole
Non puoi prendere una confezione da sei da McDonald's e fumare erba
Eccezioni che vanno...
Ma poi torna indietro due volte più forte quando sei di nuovo in piedi, ok?
Resistenza, fitness, allenamento fino a quando I
Sono distrutto, nessuna considerazione per me
La disciplina e l'auto-pressione sono enormi per me
Perché nessun passo avanti è un passo indietro, giusto?
Fuoco continuo, tagliati quando la paura è in te
Quindi spingiti oltre il tuo limite
La disciplina e l'auto-pressione sono enormi per me
Perché nessun passo avanti è un passo indietro, giusto?
Perché più invidia, più duri sono i muscoli
Pompaggio al mattino e un giro a mezzanotte
Due volte intorno al lago fa bene solo ai polmoni
Che tu sia un cacciatore o una preda, devi essere in forma nella giungla!
OK
Ma spirito combattivo significa equità e se non l'hai imparato
Allora non stai combattendo onestamente, niente di più!
Principio semplice: troppo fatto per la stupidità post-allenamento
Ma ancora pericoloso!
Ma non si colpisce mai per primi, ma si difende
Proprio contro il fatto che il carico non diventa troppo pesante
Spalle abbastanza larghe per ospitare ancora di più
E la vita mi spinge, poi lo chiarisco, fatto!
Il tuo corpo è un tempio, lo spirito interiore è sacro
Quindi fortifica le sue mura per i nemici!
Questo è per il combattente, pumper, magro, largo
E tutte le macchine che sanno ancora cosa intendo
Resistenza, fitness, allenamento fino a quando I
Sono distrutto, nessuna considerazione per me
La disciplina e l'auto-pressione sono enormi per me
Perché nessun passo avanti è un passo indietro, giusto?
Fuoco continuo, tagliati quando la paura è in te
Quindi spingiti oltre il tuo limite
La disciplina e l'auto-pressione sono enormi per me
Perché nessun passo avanti è un passo indietro, giusto?
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